Семена льна кисель рецепты

Добавлено: 01.06.2018, 11:11 / Просмотров: 81593
Закрыть ... [X]

Кисель изо льна обладает мощным целебным действием. Этот напиток пользовался популярностью у древних славян, которые готовили его по особому рецепту. Лечебная слизь, образующаяся при замачивании семян льна – это бассорин, из которого состоят семенные оболочки. Во льняном киселе содержатся также витамины, фитогормоны, ненасыщенные жирные кислоты, полезные для очищения, оздоровления и защиты организма. Для вкуса и пользы в кисель добавляют цикорий, мёд, ягоды и фрукты.

Льняной кисель и хлеб с джемом

Льняной кисель и хлеб с джемом — лёгкий и полезный завтрак

Фото: Getty

  • Количество порций: 4
  • Время подготовки: 5 минут
  • Время приготовления: 2 минуты

Как приготовить медовый льняной кисель

Готовить льняной кисель очень быстро и легко, для этого нужны два основные компонента – льняная мука и вода, а для сладости и аромата – натуральный мёд.

Приготовление:

  1. Льняную муку залейте 0,5 ст. тёплой воды, и хорошо размешайте, чтобы не осталось комочков.
  2. Добавьте остальную воду, и поставьте кисель на плиту. Доведите семена до кипения постоянно помешивая, и сразу выключите.
  3. Когда кисель остынет, положите мёд или сахар.

Такой кисель можно употреблять для оздоровления без всяких вкусовых добавок.

Кисель из семян льна противовоспалительный

Особая слизь, содержащаяся в напитке, помогает заживлению слизистой желудка при гастрите и язвенной болезни. Цикорий оказывает лечебное действие на печень, и ускоряет выздоровление. Можно использовать обыкновенный растворимый или сгущённый цикорий.

Продукты:

  • льняные семена – 30 г;
  • цикорий – 3 г;
  • вода – 500 мл.

Приготовление:

  1. Насыпьте льняные зёрна в пол литровый термос.
  2. Добавьте 0,5 ч. л. растворимого порошка цикория.
  3. Налейте в термос 0,5 л кипятка, настаивайте 8–12 часов.

Готовый кисель, процедив через марлю, пейте по 0,5 ст. за полчаса до еды. Длительность лечения – 10 дней.

Рецепт льняного киселя с ягодами

Очищающий напиток из семян льна помогает вывести токсины и шлаки, восстанавливает слизистую желудочно-кишечного тракта, укрепляет иммунитет, способствует снижению веса, устраняет запоры и отеки. Чтобы вкус и аромат напитка был приятным, добавьте в него любимые ягоды.

Продукты:

  • льняная мука – 40 г;
  • вода – 500 мл;
  • ягодное варенье – 80 г.

Приготовление:

  1. Насыпьте льняную муку в воду с температурой 40 градусов.
  2. Размешайте, дайте настояться, пока кисель загустеет.
  3. Добавьте перетёртые с сахаром или мёдом ягоды чёрной смородины или малины.
  4. Пейте кисель по 0,5 ст. за 20–30 минут до еды.

Из льняных зёрен готовят полезный кисель, добавляют в него мёд, цикорий и перетёртые с сахаром ягоды, которые усиливают лечебный эффект и улучшают вкус напитка.


Источник: http://www.wday.ru/cooking/recipe/retseptyi-poleznogo-lnyanogo-kiselya/


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Похожие новости


Удобрение для картофеля клубень или
Сорта огурцов для посадки в грунт
Как и когда сеять семена табака
Сорт клубники ромашка отзывы
Цветок дерево пальма и не пальма
Яблони сорт папировка описание фото
Цветок изменяется у


Семена льна кисель рецепты Семена льна кисель рецепты Семена льна кисель рецепты Семена льна кисель рецепты
Семена льна кисель рецепты


Льняной кисель интенсивное очищение и омоложение!
Льняной кисель для чистки сосудов Здоровое Долголетие



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ